Kapag matutulog na kami ng asawa ko at bigla akong nanaginip at napapasigaw

masarap talaga magkarooon ng kabiyak sa buhay lalo na kung mahal na mahal ka rin ng taong mahal na mahal mo , at sa totoo lang maswerte ako sa asawa ko kahit noong mga nakaraang buwan ay panay ang away namin ,. dumadating pa nga sa punto na nagkakasakitan kami pisikal pero balewala na yun , mahal namin ang isa't isa at di na mababago pa yun . sinulat ko tong artikulo na to para lang sa wala lang .wahahahah.. di naman . natutuwa lang kasi ako dahil hindi lang isang beses,.dalawa o tatlo nangyayari to , siguro nga ganun talaga sya magmahal pati sa pagtulog ay dala dala nya ang pag aaruga sa akin , nitong mga nakaraang araw kasi ay halos walang isang linggo na hindi ako nanaginip at napapsigaw ewan ko ba . pag inaalala ko naman kung ano yung napapanaginipan ko ay wala naman ako matandaan pero alam ko napasigaw nga ako dahil may bakas pa na kabog sa dibdib ko kapag nagigising ako ,. ang mahal kong asawa naman ay kahit sobrang pagod sa mga gawain sa bahay at minsan ay puyat ay dali daling nagigising para lang yugyugin ako at pakalmahin , sobrang mahal ko talaga ang asawa ko ,. mahal na mahal po kita Mahal kong Jessica !! ^_^

Ano ang pinagka iba ng Araw ng Mga Patay at Araw ng mga Kaluluwa ?

Malapit na namana ng November and I'm sure ang dami na namang mga estudyante ang mga mag ri research about sa topic na to . ewan ko ba kasi kung bakit hanggang ngayon iih ganuon at ganuon pa rin ang laging ina assignment sa kanila ng mga teacher, naalala ko pa tong tanong na to iih . elementary palang ako iih tanong na to sa amin . hay naku . ,madali lang naman ang pagkaka iba nyan . ang araw ng mga kaluluwa o All saints day ay ginaganap tuwing November 1 at November 2 naman kapag Araw ng mga patay o All souls day!. ^_^

sana nakatulong ako sa kahit kunting bagay na ito.. ^_^

Ang Sakit Isipin Na Lahat ng Bagay na Ginagawa mo ay Mawawala Nalang Kapat tayo ay Namatay na T_T.

Kagabi pa ako halos nanlulumo , di ko alam kung bakit . pero marahil ay dala lang ito ng pagod at mga problema na dumarating sa buhay ko . T_T, sobrang hirap na hirap na ako sa mga nangyayari sa buhay ko pero ito ako patuloy pa rin sa buhay . wala akong pinagsisishan sa mga bagay na nangyayari ngayon sakin . tanging ang kamatayan ko nalang nga siguro ang magiging katahimikan ko , subalit kapag naiisip ko ang lahat ng mga alaala na nagawa ko at mga bagay na na icontribute ko sa lipunan ay sadyang nanlulumo talaga ako . T_T . pero ok lang lahat naman ng tao sa mundo ay namamatay, buti pa nga yata ako marami akong maiiwang mga alalala sa mga tao, Panginoon kayo na po ang bahala sa mga pang araw araw na nangyayari sakin. T_T. kayo na lang po ang masasandalan ko sa ngayon.. T_T

Lintik na sakit ng tyan to tinamaan na naman ako

buhay nga naman walang kasiguraduhan , kanina lang ang sarap sarap ng gising ko iih tapos biglang ganito T_T, kanina pa to ah . akala ko sandali lang at mawawala pa rin . wew. bwisit nakaka asar ang sakit ng tyan . di man lang nagbibigay ng sensyales at ng sa gayon ay makapag handa sana . iih kung alam ko lang sana na sasakit ang tyan ko ng ganito ngayon iih di na muna sana ako pumasok . nakakabuwisit talalaga. ang hirap kaya mag work ng sumasakit ang tyan . huhuhuhuhuhu

Ano ang dapat gawin para hindi groogy ang gising tuwing umaga ?

Groogy ba kamo ? Bawat gising laging masakit ang ul o di kaya naman ay ang bigat ng pakiramdam na para bang ang hirap maglakad kasi ang sakit sakit ng dibdib mo kapag humihinga ka ? is alang naman ang lama kong dahilan kung bakit nagkakaganito ang nararamdaman natin sa bawat araw na gumigising tayo . Noong mga nakaraang araw ay panay din ang daing sa akin ng nakakabata kong kapatid dahil sa tuwing gigisingin ko sya ay lalo daw sumasakit ang ulo nya at ako pa ang sinisisi nya dahil kung hindi ko daw sya inistorbo sa pagtulog ay hindi sasama ang gising nya. hay naku. ako nalang ba lagi ang sisisihan nya kung  bakit sya nagkakaganun. iih kung tigilan nya kaya yung pagkain na mataas ang cholesterol na kung saan habang mas mataas ang cholesterol natin sa katawan natin ay mas lalong makakaramdama tayo ng pangangalay at yun ang dahilan kung bakit tuwing umaga ay parang lagi natin nararamdaman na parang lagi tayong bitin sa tulog. tingnan nyo nalang yung mga tao na hindi mahilig kumain ng mga karne lalo na sa gabi . diba mas maaga sila nagigising , kasi ang mga pagkaing sagana o sobra sa protina ay nakakatulong nga sa pag produce ng mga laman natin upang maging malusog. datapwat, kapag sobra ang katawan natin ng protina. madalas tayong makakaranas ng pagka cramps ng ating mga kasukasuan na nagiging dahilan kung bakit ang bigat ng ating pakiramdam tuwing tayo ay bagong gising o sapilitang nagising dahil sa mga pang iistorbo ng ating mga kasama sa bahay o kaya naman ay dahil sa obligasyon. pangalawa. kung gusto talaga sana nating maiwasan ang pagiging groogy ay dapat iwasan mo din ang matulog ng nakabaluktot , dahil kung hindi mo pa alam na ang posisyon natin sa pagtulog ang nag ga guide sa ating mga buto kung anong kurba ang dapat na maging nito , kaya nga dapat maayos maging ang posisyon mo sa pagtulog upang makadaloy ng maayos ang ating mga dugo sa mga nerves ng ating katawan. parang ganito lang yan iih .. diba kapag naipitan tayo ng ugat sa kahit anong parte ng katawan natin diba minsan masakit sa ulo natin ? Pangatlo . Ito ang hindi ko sigurado , ako kasi bago matulog ay nag di drink ako ng milk para iwas groogy pagka gising . di ko alam ang scietifnic explanation nun . pero sa tuwing di kasi ako iinom ng milk sa gabi ay nagiging groogy talaga gising ko . siguro nga dahil naging habit ko nalang pero ano naman ngayon atleast naiiwasan ko ang maging groogy ang gising sa mga tips na sinulat ko sa taas. kaya ikaw kung lagi nalang panget ang umaga mo . bakit di mo din i try ang mga ginagawa ko para iwas sakit ng ulo sa umaga. ^_^
wala naman mawawala kung susubukan mo .,

www.richardbelenworld.com

Bakit tumutunog ang ngipin kapag tulog ?

Sabi dun sa isang artikulo na nabasa ko .( nakalimutan ko na yung title iih )  Ang pag tunog daw ng ngipin kapag natutulog ay isang uri ng sakit sa ngipin na kung saan ang kinakapitan nito o yung gilagid na tinatawag natin ay malubha daw yung tama kaya kahit tulog tayo ay nakakaramdam tayo ng pangangasim at yun ang dahilan para galawin natin ang mga panga natin unconsciously. at sabi pa dun . kapag daw ang tao ay tumutunog ang ngipin kapag tulog marahil din daw na isa sa mga kulang sa kanya ay ang pagkain. dahil madalas daw yung mga taong hindi kumakain sa gabi ang madalas na nakakaranas ng ganito. kung ano ang dahilan ay di ko din alam . kumbaga ito ay isang  hear say lang naman.. ^_^

Paano magiging matalino kunwari ?

Kung sadyang ipinanganak ka na talagang utak kuhol hahahaha.. wag kang mag alala may pag asa ka pa. hahahah. sa mga susunod na minuto ng pagbabasa mo nitong aking akda ay matutunan mo kung papano magmukhang matalino kahit hindi ( hahahahah, sensya na di ko kasi maiwasan tumawa habang ginagawa ko to .) .

Ito ang mga paraan para kahit papano ay maging mataas ang level mo sa ating lipunan. :) .

Alam mo ba na may mga nagiging pangulo ng kumpanya na hindi naman katalinuhan pero nakakakuha ng mataas na pagtingin mula sa kanilang mga trabahador hanggang sa mga ka sosyo nila sa negosyo?

Alam mo ba na may mga namumuno sa lipunan natin at maging sa ibang bansa ang mga tinaguriang shame of a nation pero sila ang sinusunod ng kanilang bansa ?

alam mo ba na may mga teacher na mas magaling pa ang mga estudyante nila kaysa sa kanila?

di ka naniniwala ? well umalis ka na dito . sige layas.. !!!
hahahahaha..

pero bago ang lahat , ito ang malaking katanungan.
Bakit ka nga ba nandito at binabasa mo ngayon itong akda ko ? Utak kuhol ka rin ba at naghahanap ng paraan para kahit papano ay magmukha gwapo ka naman kahit papano sa mga chicks.. hahahahah...

well ito na ang mga paraan para maging ala Einstein ang dating mo sa harap ng mga taong nasa paligid mo.

1. Magsuot ng salamin sa mata!! - Ang pagsusuot ng salamin sa mata ay makakatulong sayo para magmukha kang tanga. este para magmukha kang kakaiba . hehehe. May kasabihan "the more you got their attention is the more you got attraction.

2. Sirain mo ngipin mo sa unahan tapos lagi ka ngumiti. - diba gusto mo makakuha ng atensyon. ngayon pwedi mo itong gawin para makakuha ka ng atensyon sa harap ng maraming tao. iumpog mo ng iumpog ang bibig mo hanggang sa mabungal ka.

3. mag suot ka ng mga weird na damit yun bang parang kawawa ka . hahahah.. tapos magpatukso ka sa mga kaklase mo o mga katrabaho mo tapos mag iyak iyakan ka kunwari para maawa sila sayo . tapos lagi mo sabihin nakaka awa ka para makuha mo simpatiya nila..w ahahahha..

4. Lagi kang mag dala ng mga libro o kaya naman ay mga Science Laboratory Equipments para isipin nilang high breed ka .

5. Maglagay ka ng mga kakaibang hayop sa balikat mo na para bang isa kang Scientist ng mga hayop.

6. wag mong ayusin ang buhok mo na para bang isang taon kang hindi naliligo ( gayahin mo hitsura ni Eintein ) hahahah

Kung lahat ng yan ay nagawa mo na at di pa rin gumana. isa lang maipapayo ko sayo ..

Magpatiwakal ka na .. wala ka na talaga pag asa.. wahahahhahah

Tama Bang Umasa Na Habang Buhay Kayong Magsasama ng Asawa Mo ?

Kung ang pagbabasehan natin ay ang katanungan na nasa titulo ay simple ang kasagutan pero ang hirap tangapin. Alam mo kung bakit ? dahil ang tamang sagot sa tanong na yan ay " Hindi tamang umasa ka na habang buhay kayong magsasama ng asawa mo? alam mo kung bakit ? dahil bawat tao ay may kanya kanyang nararamdaman ,. isip, mga pangarap at higit sa lahat ambisyon sa buhay.

May mga tao na kapag hindi nila na ri reach ang isang bagay na inaambisyon nila ay nagri rebelde ito sa buhay na kung saan ikasisira ng relasyon nyo . merun din naman na dahil sa mga ambisyon nya ay magagawa nyang iwan lahat kasama ka na. dapat sa buhay matuto tayo makisabay at makibagay hindi lamang sa nangyayari sa ngayon kung hindi maging sa mga mangyayari bukas. dahil ang tao nilikha hindi para kontrolin ang hinaharap nya. at tao ay binigyan lamang na kontrolin ang sa ngayon o ' present ' sa ingles. wala tayong kapangyarihan o abra cadabra para malaman natin at makontrol natin kung ano ang mangyayari bukas o sa mga susunod na araw.

Oo, napakasakit talagang isipin na hindi naman pala talaga kayo magtatagal o hindi naman pala kayo magsasama habang buhay at sadya ngang isipin mo palang ito ay nakaka depress na . kaya nga ipinapayo ko na wag nyo masyadong isipin ito kung hindi nyo kaya. tsaka wala naman kayo dapat na ipag alala dahil mga 40 percent lang ng populasyon dito sa pilipinas ang nakakaranas ng ganitong sitwasyon ng pagsasama. at lahat ng yun ay may mga nangyayaring pagka depress. oo mahal natin ang isang tao kaya tayo na di depress pero kung patuloy lang tayong papakain sa depression dahil sa sakit ay talagang mawawalan na tayo ng gana sa buhay.

tulad ng karamihan ako din ay may asawa na at ipinagmalaki ko sa buong mundo kung sino sya. Jessica lang naman ang pangalan ng pinakamamahal kong asawa. at pareho kaming nagmamahalan pero pareho kaming hindi umaasa na kami hanggang sa mamatay kami .. oo nga't pareho namin mahal ang isa't isa pero mas mabuti na yung handa. madalas kapag napag uusapan namin to pareho kami umiiyak at pareho namin sinasabi sa isa't isa na " hindi ako yung magbabago sa pagmamahalan natin" hehehe.. syempre sino ba naman ang magsasabi na " malamang ako yun" edi dedo na .. pero to be honest . ako man ay sobrang nasasaktan sa tuwing iispin ko palang na hindi kami ang magkakasama habang buhay . mahal namin ang isa't isa at walang duda yun. inihahanda lang naman namin ang sarili namin para kung sakali . pero hinding hindi namin iiwan ang isa't isa. lalo na't malapit ng lumabas ang panganay namin... ^_^ excited na nga ako iih.. ^_^

para sa mga nagtatanong kung tama ba ang umasa o hindi . ang sagot ko ay ..
"Huwag umasa dahil lahat ng bagay ay nagbabago , pero wag din lagi isipin na maghihiwalay nga kayo ikaw din baka maparanoid ka at imbis na hindi kayo maghihiwalay ng dahil sa kakaisip mo ay matuluyan nga." hahahhahaha.,..

balance dapat lagi!! ^_^

Good Luck...


http://www.richardbelenworld.com