Ipinapayo ng mga doctor na hindi dapat lalampas sa anim na tasa ng kape ang iinumin sa isang araw. Sa katulad mong buntis, dapat ay isang tasa lang ng kape (kung ground coffee) at dalawang tasa naman kung instant coffee.
Mayroong caffeine ang kape at ito ay naaabsorb ng fetus kaya nararapat na limitahan ang pag-inom ng kape. Ipinapayo rin sa mga nagpapasuso (breastfeed) na limitahan ang pag-inom ng kape.
Ipinapayo rin naman sa mga babaing wala pang anak na bawasan din ang sobrang pag-inom ng kape sapagkat batay sa isang pag-aaral, ang heavy caffeine consumption ay nagiging dahilan para mahirapang magdalantao. Dahil din ang kape ay isang deuretic, nagdadagdag ito ng rate of excretion ng calcium na nagiging dahilan para magkaroon ng osteoporosis. Ang osteoporosis ay ang paghina o paglutong ng buto.
Ang isang magandang katangian ng kape, dahil may mataas itong caffeine, ay nakatutulong na mag-enhance ng mental performance. Pinasisigla ang isip. Bukod dito, nakatutulong din sa pagtunaw ng pagkain ang pag-inom ng kape.
Mga Kabuuang Pageview
Baka Nandito ang hinahanap mo ?
Popular Posts
-
Ilang buwan bago ko rin nalaman sa sarili ko na halos puro na pala sa Relationship ang mga naipo post ko dito sa aking mundo , siguro sa kad...
Popular Posts
-
Kung hindi ka makapag-upload ng mahahabang videos (15+ minutes) , hindi makapag- custom thumbnail , o hindi available ang live streaming ,...
-
nagsimula ang pelikula sa isang magandang babae na nagngangalang nak , ang babae ay sumisigaw sa sakit dahil siya ay buntis at malapit ng...
-
Ilang buwan bago ko rin nalaman sa sarili ko na halos puro na pala sa Relationship ang mga naipo post ko dito sa aking mundo , siguro sa kad...
-
So eto na… nag-monetize ka na sa YouTube at may earnings ka na. Pero ang tanong: paano mo siya actually makukuha sa Pilipinas nang hindi ...
-
Gusto mo na mag-monetize pero stuck ka sa “Step 2: Set up AdSense” , “Error”, or “Already associated”? Sobrang common nito—lalo na kung mar...
-
Kung gusto mo ng mas maraming views at mas mataas na chance na mapunta sa For You / Explore, isa sa pinakamalakas na “boost” ay trending s...
-
Kaya bang mag-negosyo sa 100 pesos? Oo—kung micro-business at service-based. H eto ang realistic na ideas, steps, at tips para lumago. Int...
-
Gusto mo bang mas “organized” at professional tingnan ang homepage ng YouTube channel mo? Dito pumapasok ang Featured Sections —mga rows/b...
-
Real talk: walang “one-size-fits-all” na best time sa YouTube… pero merong best time para sa audience mo . Kapag tama ang timing mo, mas ...
-
Naalala ko nung unang beses ko gumawa ng Shorts gamit phone lang—sobrang confident ako kasi “okay naman camera ko.” Pero nung na-upload ko ...
