Ipinapayo ng mga doctor na hindi dapat lalampas sa anim na tasa ng kape ang iinumin sa isang araw. Sa katulad mong buntis, dapat ay isang tasa lang ng kape (kung ground coffee) at dalawang tasa naman kung instant coffee.
Mayroong caffeine ang kape at ito ay naaabsorb ng fetus kaya nararapat na limitahan ang pag-inom ng kape. Ipinapayo rin sa mga nagpapasuso (breastfeed) na limitahan ang pag-inom ng kape.
Ipinapayo rin naman sa mga babaing wala pang anak na bawasan din ang sobrang pag-inom ng kape sapagkat batay sa isang pag-aaral, ang heavy caffeine consumption ay nagiging dahilan para mahirapang magdalantao. Dahil din ang kape ay isang deuretic, nagdadagdag ito ng rate of excretion ng calcium na nagiging dahilan para magkaroon ng osteoporosis. Ang osteoporosis ay ang paghina o paglutong ng buto.
Ang isang magandang katangian ng kape, dahil may mataas itong caffeine, ay nakatutulong na mag-enhance ng mental performance. Pinasisigla ang isip. Bukod dito, nakatutulong din sa pagtunaw ng pagkain ang pag-inom ng kape.
Mga Kabuuang Pageview
Baka Nandito ang hinahanap mo ?
Popular Posts
-
Kaya bang mag-negosyo sa 100 pesos? Oo—kung micro-business at service-based. H eto ang realistic na ideas, steps, at tips para lumago. Int...
Popular Posts
-
Ano nga ba ang tunay na diwa ng pasko? Alam natin sa tradisyon, na ang pasko ay ang pagpapalitan ng regalo. Ang pangangaroling o pagkanta ng...
-
Kung gusto mo ng mas maraming views at mas mataas na chance na mapunta sa For You / Explore, isa sa pinakamalakas na “boost” ay trending s...
-
Bakit ba kasi di nalang tulad ng sa aso yung ngipin natin.. hay naku.. kani-kanina lang okay pa ako iih.. kung kelan pa naman nasa trabaho a...
-
INUUBO ka ba? Kung mayroon, ikaw ay hindi nag-iisa. Ano ba ang pinanggagalingan ng ubo? Ang ubo ay puwedeng dahil sa trangkaso (flu), sipon...
-
Ang nakikita natin ngayon ay isang eksena mula sa isang South Korean na pelikula na may parehong pangalan na ipapalabas sa 2019 simula ito ...
-
Sabi dun sa isang artikulo na nabasa ko .( nakalimutan ko na yung title iih ) Ang pag tunog daw ng ngipin kapag natutulog ay isang uri ng s...
-
Alam mo yung feeling na may viewers ka ngayon… tapos bukas wala na? 😠Ang sakit nun, lalo na kung nag-effort ka sa content pero “one-time ...
-
Real talk: walang “one-size-fits-all” na best time sa YouTube… pero merong best time para sa audience mo . Kapag tama ang timing mo, mas ...
-
Sa panahon ngayon ng TikTok, Reels, at Shorts, 2 seconds lang ang laban mo . Kapag hindi mo nakuha ang atensyon ng viewer agad — scroll ag...
-
Lapu-lapu Si Lapu-lapu ang kauna-unahang pinunong Pilipinong lumaban sa mga mananakop na Kastila. Pinamumunuan ni Magallanes ang unang pang...
